我的手是一盘辛辣的菊花，具有很高的营养价值

花芽原料广泛，价格低廉。花卉园，海鲜餐馆，沿海家常菜餐厅，经常使用，比如在海鲜排挡，因为价格是美味的，供应是恒定的原料，是很受欢迎的。辛辣煎炸花蕾一年四季都在一个小海鲜花芽已决定占据江湖地位。小花蕾？你是一个小小的我，肉质细腻柔和，宛如仙子，特别小，所以没有压力，以获得重，大卖whichis全年o.Los小OS花芽的食品趋势，这使得“美味的食物而不是昂贵的”食物的新概念。
之前，他们都是然而，有一个问题：我们如何unsanded花坛此，cabeza.El固体能吃存在会的鲜花都痛的一个问题虽然脂肪是美味，小沙的今天，这是隐藏在你总是与你分享一些方法来摆脱砂，确保没有沙子吃！
1.蟑螂30？40度的热水中浸泡的热水，浸泡约10分钟。
2.填写一个干净的水蛤如何浸入食盐水，用食盐适量洒，然后放置约2小时浸泡在盐水中。
它提供了两个锅，他们倒的水正确用量放于锅中，倒入另起锅倒过来，打开它震撼了约一分钟，你会发现很多沙子。重复3-4次。
这三种方法都能有效去除花坛中的沙子。
然后，不累日常饮食中，让我们来看看营养香辣炒豆芽的做法。
材料：花芽500克。辅料：油，盐，酱油，酒煮食，白砂糖，大酱，干辣椒6，1个个小红辣椒，6葱，姜一个，蒜一个。
步骤：1买小花，使用容器用于容纳水，撒盐和芝麻油几滴。水不宜太冷。扔花芽泡沫高达20度，把盐，它要寻找到尽可能多地在沙滩上一个好主意。
将花蕾放在沸水中，打开嘴时花蕾可以打开锅。这个过程大约需要一分钟，你可以在沙滩上走两次，而可以是一个很长的时间去水，同时请用冷水冲洗引流不会被煮熟之后。
3.切干红辣椒，切洋葱，生姜，大蒜。
4.打开小火，倒入沸水锅内后的油适量，非常投入酱少量，它下沉主要是红色的油一点点，以调整肤色。按干辣椒，胡椒，生姜，大蒜的顺序炒香味。
加入的盐的5适量，倾酱油，料酒适量，更为复杂，花蕾，通过添加糖少量搅匀的结构中，将出锅因为火会立即发生爆炸。放花蕾后，你不能告诉时间是否放入调味料。最重要的是，这样的是，调味可以吃东西盐和非均匀，所以建议你吃的污垢，请先调整汤的味道。
6.，泡均匀汤和鱿鱼，约2分钟，倒入排水茧的花，就把韭菜转动热量炒香，并转动两次到最后。
这很简单吗？另一方面，它根本没有气味，没有沙子！
然后请打电话给烧烤或打电话给小龙虾。