UA449中尿酸尿高吗？

2013-07-3016：24：03
国家分析：你好，根据你的情况，你可以找到一个血液测试增加尿酸的浓度在血液中，但是，关节炎，没有Konyosan。
临床症状如肾结石和结石。
方向：1，多运动，你不应该努力运动，以免运动过多。
为了减肥，建议选择有氧运动，例如游泳，太极拳，乒乓球。
2.多喝水。
最好喝苏打水，碱性水或至少白开水。每日尿量约为2000ml。
西方人经常喝苹果酸醋来减少尿酸。
喝茶或咖啡并不容易。
3，多吃素。
但是所有素食者都不应多吃，多吃上海出产的紫色茄子，绿色生菜。
绿色蔬菜不吃菠菜，因此所有豆类都可以减少或不食用。
当您多吃水果时，身体会在多吃碱，尤其是多吃樱桃方面发挥积极作用，因为各种水果都是由碳水化合物组成的。
4.少吃肉。
你为什么不说“不吃肉”？
当然，只吃一点肉，动物脂肪和动物蛋白是其他食物所不能替代的，并且是人体必需的，但是必须加以管理。
佐佐木专家指出，海鲜，动物内脏，各种汤和盆都是严格的禁忌。
否则，如果您不吃肉，则可以。
方向：5，禁止饮酒。
如果您真的沉迷于酒精，啤酒尤其可以喝红酒。
6.养成每天或经常在热水中洗脚的习惯。建议使用可以自动加热的足浴器。每次您可以通过出汗超过20分钟且少于30分钟来稍微洗一下身体。
洗脚时，可以添加一些中药来促进血液循环和消除充血。
但是，严格禁止在痛风的急性发作期间浸泡脚部。