为什么叫硒？含硒食物与富硒食物有什么区别？

为什么叫硒？
含硒食物和富含硒的食物有什么区别？
2019/9/2011：09:53？
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“硒”是人体必需的微量元素之一。“硒”开始进入人们的生活，“富硒产品”及相关产业应运而生，并迅速发展。
但是，促进其“富含硒”的食品真的合格吗？
硒是否意味着富硒？
为了选择富含硒的优质产品，需要清楚地知道“含硒”食品与“富含硒”食品之间的区别。
根据相关规定，预先包装的浓缩硒食品中的硒含量有明确的下限：硒含量应为营养标准值的30％（固体）和15％（液体）。
因此，固体产品的下限为0。
15 mg / kg，液体产品为0。
075毫克/升
详细内容如下。
首先，“含硒”食品和“富硒”食品之间的差异是根据相关国家标准确定的。
有关食品安全的GB28050-2011国家标准预包装食品营养标签，请参阅《总规则》的有关规定。
第二，什么是VRN？
NRV是营养标准（正常健康成年人的标准每日摄入量）
第三，如何计算NRV的百分比？
你什么意思
NRV％的含义：用于指示相应食品中营养成分的水平。
通常，越高越好。
当然，您需要根据自己的情况来决定是好是坏。
1，女孩要减肥，需要控制饮食，尤其是能量和脂肪的摄入。
在食用购买的食物时，需要在营养成分表中为“能量”和“脂肪”选择NRV值。值越低，％碳水化合物NRV值越低。
2.作为中老年和高血压患者，我们知道高血压需要控制盐的摄入量。
您应该选择钠的NRV％较低的食物。
这对于盐度管理是有益的。
例如，市场上有一些辣椒酱和咸菜。
期待一些泡菜。NRV包括“钠”的价值非常高。
高血压患者应避免食用此类产品。
食品中的硒含量必须符合GB5009。
93-2017确定食品中硒的国家食品安全标准（于2017年10月10日实施）”。
通常，大型实验室可以通过进行相关测试或选择一些第三方测试机构和政府测试中心来检测食品中的硒含量。最后，计算出NRV的％值。